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Outubro Rosa

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O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama.  A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade (www.komen.org).      Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e fomentar ações ...

COMO SURGIU O DIA DOS NAMORADOS?

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Ao contrário do que pensa a maioria, o Dia dos Namorados no Brasil tem um sentido bem menos romântico que parece. A data foi comercialmente planejada, já que um grupo de comerciantes paulistas estava insatisfeito com o movimento do comércio nessa época do ano. Foi então que uma agência publicitária bolou a campanha e lançou o slogan "Não só de beijos vive o amor". A escolha da data, aliás, foi uma jogada mais que certeira,uma vez que o dia 12 de junho é véspera do dia de Santo Antônio, o santo conhecido no Brasil como casamenteiro. Apesar de ter sido cuidadosamente pensada, a data se popularizou e hoje é um dos melhores períodos para o comércio varejista no país. Além disso, o dia ficou conhecido também como um dos mais românticos do ano, dedicado a jantares a dois, troca de presentes e cartões repletos de declarações de amor. Fora do Brasil, no entanto, o Dia dos Namorados ou Valentine's Day, em inglês; tem um sentido completamente diferente. Especialmente em...
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Nosso cotidiano muitas vezes nos impede de ter uma vida saudável, com uma boa alimentação e exercícios regulares. O primeiro passo para seu organismo funcionar perfeitamente é o seu intestino funcionar bem. A primeira dica é trazer do supermercado produtos ricos em fibras, como pães e torradas integrais e um iogurte com maior teor de fibra. Outra dica é fazer lanches no meio da manhã e da tarde, escolhendo alimentos ricos em fibras, tais como: barras de cereais, biscoitos integrais ou frutas. Além de dar uma força no intestino, você acostuma seu organismo a comer nas horas certas e não engorda Se você costuma comer muitos sanduíches, por que gosta ou por falta de tempo, prefira sempre pães integrais e inclua folhas! Relaxe! O sistema imunológico funciona melhor se você tem momentos prazerosos, mesmo que curtos, durante o dia. Durma bem! Você sabia que quem não dorme direito fica mais vulnerável a gripes e herpes? Pratique exercícios! Atividades físicas provocam um ajuste be...